Konzervovaný vodný gaštan

Výrobný proces konzervovaných vodných gaštanov zahŕňa kroky ako umývanie, šúpanie, varenie a zaváranie. Konzervované vodné gaštany si zvyčajne zachovávajú svoju chrumkavú a jemnú chuť a nemusia sa šúpať. Môžu sa jesť hneď po otvorení veka, čo je veľmi pohodlné.

Konzervované vodné gaštany sú bohaté na rôzne živiny a majú účinky na odbúravanie horúčky a detoxikáciu, reguláciu čriev a hydratáciu pľúc. Sú vhodné na konzumáciu v období sucha, môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla a majú osviežujúci a hydratačný účinok.

Konzervované vodné gaštany sa dajú jesť samostatne alebo sa z nich pripravujú rôzne pochúťky. Môžu sa kombinovať so sladkou vodou. Konzervované vodné gaštany uvarte s kukuričnými vláknami, kukuričnými listami alebo mrkvou v sladkej vode a vypite ich s ľadom na ochladenie a úľavu od letných horúčav. Môžu sa tiež pripraviť na dezerty. Pripravte si dezerty, ako sú koláče z vodných gaštanov a polievka z bielych húb, aby ste zvýšili sladkosť a chuť. Ďalším dobrým spôsobom, ako si vychutnať túto pochúťku, je restovať ich s inými ingredienciami, aby ste zvýraznili chuť a arómu jedál.

Nutričná hodnota a zdravotné prínosy: Konzervované vodné gaštany sú bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály a majú účinky na odbúravanie horúčky a detoxikáciu, zvlhčovanie pľúc a zmierňovanie kašľa. Pomáhajú tráveniu a podporujú metabolizmus. Sú vhodné na konzumáciu v období sucha, najmä na zvlhčenie hrdla.