Konzervovaný ananás v ľahkom sirupe

Konzervovaný ananás je bohatý na živiny a jeho obsah vitamínu C je päťkrát vyšší ako v jablkách. Je tiež bohatý na bromelaín, ktorý môže pomôcť telu tráviť bielkoviny. Najprospešnejšie je jesť ananás po konzumácii mäsa a mastných jedál. Čerstvá dužina ananásu je bohatá na fruktózu, glukózu, aminokyseliny, organické kyseliny, bielkoviny, vlákninu, vápnik, fosfor, železo, karotén a rôzne vitamíny.

Ako používať konzervovaný ananás:

Konzumujte priamo: Konzervovaný ananás sa môže jesť priamo, má sladkú chuť, vhodný ako desiata alebo dezert.

Šťava: Šťava z konzervovaného ananásu s iným ovocím alebo zeleninou s jedinečnou chuťou, vhodná na raňajky alebo popoludňajší čaj.

Pripravte si raňajkový šalát: Zmiešajte konzervovaný ananás s inou zeleninou alebo ovocím a pripravte si raňajkový šalát, ktorý je zdravý aj chutný.

Kombinujte s jogurtom: Pre lepšiu chuť skombinujte konzervovaný ananás s jogurtom, vhodný na popoludňajší čaj alebo dezert.

Konzervovaný ananás sa dá skladovať dlho. Zvyčajne sa vyrába z ananásu, má účinky na podporu telesných tekutín, hasenie smädu a podporu trávenia a je vhodný na bežnú konzumáciu. Konzervovaný ananás je nielen lahodný, ale aj bohatý na rôzne živiny. Je vhodný na domácu prípravu a je vhodný na kedykoľvek.